Descubre un santuario de paz y tranquilidad donde mente, cuerpo y espíritu se unen a través de la antigua práctica del yoga.
2.000+ Estudiantes
15+
Años de experiencia
Bienestar
Mente y Cuerpo
En Lotus Path creemos que el yoga es más que una práctica física — es un camino para descubrir tu verdadero ser. Nuestro estudio ofrece un espacio sagrado donde la sabiduría ancestral se encuentra con la vida moderna.
Con más de 15 años de experiencia, nuestros instructores certificados te guían a través de prácticas transformadoras que nutren el cuerpo, calman la mente y despiertan el espíritu.
15+
Años de experiencia
2k+
Estudiantes felices
50+
Clases semanales
Descubre cómo una práctica constante de yoga puede transformar cada aspecto de tu vida.
La práctica regular del yoga promueve hábitos más saludables, mejor sueño y un enfoque más equilibrado del bienestar diario.
Desarrolla la fuerza del core, mejora la flexibilidad y aumenta la resistencia muscular mediante posturas que tonifican todo tu cuerpo.
Estira suavemente músculos y articulaciones mediante movimientos conscientes, aumentando tu rango de movimiento y reduciendo lesiones.
Las posturas de yoga estimulan el flujo sanguíneo, mejoran la oxigenación de los tejidos y fortalecen el sistema cardiovascular.
La práctica consciente ayuda a regular la presión arterial y reduce significativamente los niveles de estrés y ansiedad.
Corrige la alineación del cuerpo, fortalece la musculatura postural y previene dolores derivados de malas posturas cotidianas.
Ofrecemos una variedad de clases diseñadas para acompañarte en cualquier etapa de tu camino yogui.
Una introducción suave a las posturas básicas. Perfecta para principiantes que buscan construir una base sólida.
Más información
Secuencias dinámicas que vinculan respiración y movimiento. Desarrolla fuerza, flexibilidad y conciencia plena.
Más información
Práctica de ritmo lento con estiramientos profundos mantenidos varios minutos. Libera tensiones y encuentra la quietud.
Más información
Estilo riguroso que sigue una secuencia específica de posturas. Desarrolla calor, resistencia y concentración.
Más información
Cultiva la paz interior mediante técnicas de respiración y prácticas de atención plena para la claridad diaria.
Más información
Práctica suave diseñada para embarazadas. Mantente activa, reduce molestias y conéctate con tu bebé.
Más informaciónPlanifica tu semana con nuestro horario completo de clases. Encuentra el momento perfecto para tu práctica.
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 | Hatha Yoga | Vinyasa Flow | Hatha Yoga | Vinyasa Flow | Hatha Yoga | Meditación | |
| 9:00 | Vinyasa Flow | Ashtanga | Vinyasa Flow | Ashtanga | Vinyasa Flow | Hatha Yoga | Hatha Yoga |
| 11:00 | Prenatal | Prenatal | Vinyasa Flow | Meditación | |||
| 12:00 | Meditación | Meditación | Meditación | Ashtanga | Prenatal | ||
| 17:00 | Ashtanga | Hatha Yoga | Ashtanga | Hatha Yoga | Prenatal | ||
| 19:00 | Meditación | Meditación |
"Lotus Path transformó mi relación con mi cuerpo. Los instructores son increíblemente atentos y el espacio se siente como un verdadero santuario."
María García
Practicando 2 años
"Las clases de Yin Yoga han sido transformadoras para mi recuperación. Llegué con dolor crónico y salí renovado por completo."
Carlos Ruiz
Practicando 1 año
"La comunidad aquí es única. Todos son cálidos, acogedores y genuinamente apasionados por la práctica del yoga."
Ana López
Practicando 3 años
Ven con ganas y una mente abierta. Reserva tu plaza y comienza tu práctica cuando estés listo.
Nos encantaría saber de ti. Visítanos, llámanos o déjanos un mensaje — estamos aquí para ayudarte a comenzar tu práctica.
Ubicación
Calle de la Serenidad 123, Valle Pacífico, Madrid
Teléfono
+34 912 345 678
Correo electrónico
hola@lotuspath.yoga
Horario
Lun – Vie: 6:00 – 21:00
Sáb – Dom: 8:00 – 18:00